Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 57,93g | Carbh: 82,50g.
Desayuno: Fırında Sebze, Tulum Peyniri, Yumurta Omleti. Almuerzo: Kabak Çekirdeği, Yeşil Çay, Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma, Hindistan Cevizi Yağı, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Cena: Dana Tandır Wrap. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cansubingol13
|