Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 64,71g | Prot: 105,40g | Carbh: 144,74g.
Desayuno: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Увелка Крупа Ячневая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая, Виноград, Ашан Груша Вильямс, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Магнит Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Лента Шашлык из Свиной Шеи. Cena: Ашан Гранат, Kuc Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Икра Икра Кеты. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|