Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 77,12g | Prot: 49,69g | Carbh: 197,66g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лапша, Слобода Майонез Провансаль 67%. Cena: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Чай, Макдоналдс Сахар, Виноград, Слобода Майонез Провансаль 67%, Оливье без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Макдоналдс Сахар. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|