Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2435 kcal
|
Grasa: 93,18g | Prot: 124,88g | Carbh: 274,49g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Каждый День Фундук Сушёный , Ашан Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Хурма. Cena: Ашан Хурма, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Малина, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Куриная Грудка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|