Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 68,60g | Prot: 94,07g | Carbh: 155,25g.
Desayuno: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Банан. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Увелка Крупа Перловая, Балтптицепром Бедро Бескостное Цыпленка Бройлера (без Кожи). Pasa Bocas / Otros: Стародворье Пельмени, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadia_ukraeva
|