Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 107,20g | Prot: 104,48g | Carbh: 310,94g.
Desayuno: Kwarkbol, Bakker Bart Mueslibol, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Lidl Gegrilde Beenham, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Sukadelappen, AH Zalmfilet op Huid. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Lay's Naturel Chips (Zakje), Plus Roomboter Vlinders, Gemengde Notenmix. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janjonker
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