Diario de theprepman0519, 14 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
151,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 38,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
2822 kcal Grasa: 111,97g | Prot: 121,96g | Carbh: 189,18g.   Desayuno: Smirnoff Vodka, Baked Ziti, Smirnoff Vodka. Cena: Evangeline Maid Thin Sandwich Bread, Great Value American Cheese Singles, Kraft Singles White American Cheese Slices, Kroger Whole Eggs (Medium). Pasa Bocas / Otros: Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Golden Steak Fries, Barber Foods Broccoli & Cheese Breaded Raw Chicken Breast, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Barber Foods Broccoli & Cheese Breaded Raw Chicken Breast, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Singles Thin Slices, Great Value Butter (Salted), Evangeline Maid Thin Sandwich Bread, Roma Tomatoes, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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