Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
37 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 41,01g | Prot: 35,87g | Carbh: 67,44g.
Desayuno: Galbani Сыр Моцарелла, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Коломенское Хлеб Белый. Cena: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Pasa Bocas / Otros: Свежее Завтра Творог 5%, Сарафаново Сметана 15%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de сора[162]
|