Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 67,70g | Prot: 69,46g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Молодея Сыр Рокфорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Яйцо. Almuerzo: Картофель Отварной, Лидкон Суп Харчо Домашний. Cena: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Ростагроэкспорт Творог 9%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|