Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 28,50g | Prot: 97,75g | Carbh: 107,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Хлопья, Банан. Almuerzo: Птицефабрика Северная Куриная Грудка, Помидоры. Cena: Каравай Хлеб Фермерский, King Fish Кальмар Горячего Копчения, Ломтики, Фабрика Домашних Солений Спаржа по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Тыквенный манник на кефире. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlchikNaPohudenii
|