Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 71,58g | Prot: 129,17g | Carbh: 197,56g.
Desayuno: Nestle Good Mix, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Alpro Barista Coconut, Язык Говяжий Отварной, Dolce Granto Сыр Пармезан, Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной. Almuerzo: Calve Кетчуп Томатный, Большая Кружка Сметана 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Шашлык Куриный. Cena: Ями Ями Ролл, Yami Yami Филадельфия , Yami Yami Маки с Креветкой, Yami Yami Маки с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , BotyBar Crunch Coconut Cookies, Alpro Barista Coconut, Кронштадский Зефир "Французский Десерт" . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriaZZet
|