|
Все тот же дефицит, неделя тренировок в зале, а вес попер наверх. Что я делаю не так?
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 88,90g | Carbh: 40,71g.
Almuerzo: Вареное Яйцо, Петрушка, Помидоры, Чеснок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Красная Цена Кетчуп, Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
У меня точно так же было, через пару дней всё вернулось на место, не переживайте
15 oct. 22 por el miembro: В1кторія🥰
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gess.fcsm
|