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Diyet günleri 2. Aksatmadan devam(ama tartılmama yasağını deldim)
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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469 kcal
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Grasa: 31,11g | Prot: 21,07g | Carbh: 26,87g.
Desayuno: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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