Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 112,18g | Prot: 118,03g | Carbh: 222,37g.
Desayuno: Село Зеленое Ветчина из Свинины, Горбуша Соленая, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Сливочное Масло, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Грецкие Орехи, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Cena: Ржаной Хлеб, Салат Овощной, Райт Дорада Жареная, Запеченная или Жареная Форель, Рестория Шеф Котлета Свиная, Макфа Вермишель Отварная, Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Пшеничный Хлеб, Ашан Палочки Сырные, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|