Diario de Mimmaström, 16 oct. 22

Kyllä ne pitäisi jo näkyä siellä kiloissa, kun kuitenkin ovat kehon sisällä. 😊 Voipi olla että gramma määrällisesti et syönyt paljoa enempää verrattuna normi päivään. 😊 Ei muuta kuin jatkat normiarjella eteenpäin ja muistat juoda hyvin. 😁 

Lisään nyt kuitenkin vielä, että itselläni oli reilu viikko sitten kolme päivää, kun söin huonommin (karkkeja, sipsiä jne.), koska oli sellaiset touhu päivät lapsen kanssa. ja paino putosi sillä viikolla yli 1kg, koska muuten keskityin hyvään juomiseen ja muina päivinä kun pystyin niin panostin ruuan laatuu. 😁😁 Eli ne herkkupäivät joskus tekee ihan hyvää keholle, kun sen ei tarvitse 24/7 olla "polttouuni" päällä. 😄 

Ei ne herkuista tulevat kalorit sen painavampia oo kun normiruuasta eli voihan olla että olet saanut kokonaiskaloreita sitten kuitenkin kohtuudella. Mutta olen kyllä itekin huomannu ettei ne heti seuraavana päivänä vaa’alla näy. Mutta noi herkuttelut hyvässä seurassa kuuluu elämään ja niitä on opittava myös pitämään ja kantamaan seuraukset. Ei tää homma muuten sitä kuuluisaa loppu elämää kanna. 

Sama täällä, että suklaat on vielä jossain suolen mutkassa 😂