Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 60,13g | Prot: 118,79g | Carbh: 140,44g.
Desayuno: Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Каждый День Ветчина из Курицы. Almuerzo: Пятерочка Помело, Ашан Финики, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные, Polar Котлеты Лососевые. Cena: Каждый День Кокосовая Стружка, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Global Village Баклажаны с Овощами, Съешь Меня Авокадо, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Каждый День Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|