Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 36,72g | Prot: 41,59g | Carbh: 94,47g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Нам Ням Слойка с Сыром, Сосиски, Плавленный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Коркунов Конфета, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. más...
|
|
1293 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kumiho1990
|