Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2011
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 69,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 49,44g | Carbh: 145,85g.
Desayuno: Apple Fritter. Almuerzo: Pears, Homemade Roast Beef Sandwich. Cena: White Rice, Mixed Vegetables (Frozen), Turkey Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Cream Drumstick, TJ's Lite Kettle Popcorn, Roasted Seaweed Snack Packs. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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