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21 oct. 14
Diario de Saige18, 21 oct. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2014
56,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2014:
653 kcal
Grasa: 22,10g | Prot: 20,81g | Carbh: 91,82g.
Desayuno:
Tuc Original Crackers, Coffee, Black Cat Smooth Peanut Butter, Toasted White Bread.
Almuerzo:
Beef Meatballs, Nando's Portuguese Roll, Tuc Original Crackers.
Pasa Bocas / Otros:
Apples.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nice drop ;-)
21 oct. 14 por el miembro:
snezica
Thanks girl , think its all the exercise of Monday's . Not complaining that's why I can cheat so bad weekends , on Monday's I burn it all :-)
21 oct. 14 por el miembro:
Saige18
Great weight loss!
21 oct. 14 por el miembro:
Deb_N
Awesome well done
22 oct. 14 por el miembro:
Lydia5133
well done :D leker leker drop
22 oct. 14 por el miembro:
Ibiza122
WAY TO GO
23 oct. 14 por el miembro:
SEASHELLS 56
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