Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 122,73g | Prot: 94,82g | Carbh: 247,55g.
Desayuno: Pakkasmarja Mansikka, Kotimaista Kaurahiutale, Rainbow Raejuusto 2%. Almuerzo: McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), Rolls Juustohampurilainen. Cena: Semper Gluteeniton Makaroni, Snellman Kunnon Naudan Jauheliha 10%. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sizzl'n.Medium Kickin' Sour Cream Flavour. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janskukka
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