Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 89,27g | Prot: 116,85g | Carbh: 162,81g.
Desayuno: Яблоко, Геркулес Монастырский, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанин Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Ламбер Сыр Маасдам, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Вологжанка Молоко 2,5%, Печень Трески, Огурец, Помидоры, Свекла Вареная, Лента Авокадо. Cena: USN Whey Premium Protein Шоколад, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Мираторг Бургер из Говядины BLACK ANGUS, Мандарины, Огурец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|