Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 113,88g | Prot: 145,03g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: Кабачки Жареные, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Жареным Луком, Восточные Сладости Лукум Ассорти, Петруха Сальтисон. Almuerzo: Курица Вареная, Борщ с Курицей, Домик в деревне Сметана 20%. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|