Diario de BigJim1369, 16 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
161,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 39,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2022:
1740 kcal Grasa: 144,60g | Prot: 83,18g | Carbh: 42,74g.   Desayuno: Great Value Sausage Patty, IHOP Fried Eggs, Oroweat Keto Bread. Almuerzo: Butter , Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Kroger Fully Cooked Bacon, Cheddar Cheese , Oroweat Keto Bread. Pasa Bocas / Otros: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. más...
2803 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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