Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2011
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1302 kcal
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Grasa: 58,32g | Prot: 88,67g | Carbh: 103,59g.
Desayuno: 100% Whey Protein Powder - Vanilla, egg, almond milk. Almuerzo: feta cheese, italian dressing, salad, Protein Powder (100% Whey Protein). Cena: olive oil, tofu noodles, baked fish. Pasa Bocas / Otros: mini ice cream cone, potato chips, almonds, baked pita chips. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de snowday8
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