Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 60,74g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Quero Feijão Carioca , Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Café, Sadia Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Maçã. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karol-43
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