Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 75,53g | Prot: 74,41g | Carbh: 214,38g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка с Маслом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка с Маслом, Першинский Сметана 15%, Гречка с Маслом, Вязанка Колбаса Докторская, Першинский Сметана 15%, Гороховый Суп. Cena: Красное Яблоко, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Чай, Першинский Сметана 15%, Гороховый Суп, Першинский Сметана 15%, Вязанка Колбаса Докторская, Гречка с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Романовский Сыр Фермерский, Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Докторская, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке , Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DJArelaw
|