Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 72,55g | Prot: 94,81g | Carbh: 143,53g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Маасдам, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Elza Цикорий Отборный, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Сладкий Перец, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Бурый Рис Отварной 1. Cena: Картофельное Пюре, Моя Каша Рисовая на Молоководе, Борщ с Тушенкой и Кабачками), Капитан Норд Печень Трески, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречаники. Pasa Bocas / Otros: Салат с Отварной Горбушей) . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|