Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 79,97g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, ВкусВилл Манго, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Ne Moloko Соевое с Бананом. Cena: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Медовая Долина Мёд Гречишный, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Белебеевский Сыр 45%, Магнолия Арбуз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|