Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 80,66g | Carbh: 119,94g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Velle Velle Овсяный Курага-Чернослив, Thai Coco Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Арбуз, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Cena: Бекон, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevakirsch
|