Diario de evgenka24156, 18 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022

90 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:

1044 kcal

Grasa: 48,81g | Prot: 57,35g | Carbh: 97,86g. Desayuno: Хлеб Черный, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская. Almuerzo: Мёд, Лето Близко Творог 9%. Cena: Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Европа Замеченные Роллы с Мидиями. Pasa Bocas / Otros: Наш Край Лимонад Таежный, Красное Яблоко. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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08 feb. 24 por el miembro: redandblack96


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