|
На 1460кк отвес 🤔 хотя судить ещё рано, только половина недели на этой калорийности
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 86,32g | Carbh: 162,92g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Славянка Конфета Золотой Степ, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Обезжиренный Манго, Моя Цена Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи, Магнит Хурма. Almuerzo: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Алексеевское Вареная Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Русский Хлеб Батон Нарезной. Cena: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Редис, Махеевъ Аджика Острая, Агро-Альянс Гречка, Landers Сыр Сулугуни, Троекурово Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Экологика Какао, Green Ranch Миндаль-Ваниль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
18 oct. 22 por el miembro: zhena_koscheya
|
18 oct. 22 por el miembro: zhena_koscheya
|
zhena_koscheya, о ты моя жена))
18 oct. 22 por el miembro: Era4ka.
|
zhena_koscheya, мечта... ........
18 oct. 22 por el miembro: Era4ka.
|
yeba_zeleniy[166], омг надеюсь))) и кста мы одного роста так шо если смогу я сможешь и ты...
19 oct. 22 por el miembro: Era4ka.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Era4ka.
|