Diario de Soso-hee, 18 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022

43,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:

1467 kcal

Grasa: 63,90g | Prot: 31,75g | Carbh: 192,34g. Desayuno: Bio Joghurt Pur, Nutella Nutella, Banane, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Langnese Nogger Choc, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Mayonnaise, Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup, Mais, Aldi Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: Mucci Vanille Premium Eis. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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18 oct. 22 por el miembro: Jule Go !


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