Diario de Lissanjp, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1057 kcal Grasa: 33,02g | Prot: 92,34g | Carbh: 98,86g.   Desayuno: Banana Prata, Forno de Minas Tortinha Congelada Frango. Almuerzo: Tapioca Fresh Boali. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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