Diario de Crazy bean, 19 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2022:
2780 kcal Grasa: 92,42g | Prot: 94,86g | Carbh: 405,91g.   Desayuno: 煎雞蛋, 崇華齋 素包子菜包, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 芭樂, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 菜脯蛋, 炒小白菜, 炒高麗菜, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味), 白飯. Cena: 炒高麗菜, 炒花菜, 全聯 雞胸肉去皮, 台糖 大豆沙拉油, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 宜蘭餅 特牛軟式牛舌餅, 全聯 黑糖涼糕. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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