Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2011
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 34,35g | Prot: 60,98g | Carbh: 181,77g.
Desayuno: White Finger Rolls, Extra Light, Be Good Smoked Bacon Medallions. Almuerzo: Extra Light, Irish Soda Bread, Cream of Vegetable Cup A Soup with Croutons. Cena: Tomato Ketchup, Strawberry Meringue Dessert, Chicken in Madeira Wine, Salad Cream Light. más...
|
|
2873 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Sentado - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carwood
|