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65,65
Eita 65 difícil viu 😣😏
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 34,77g | Prot: 126,69g | Carbh: 143,32g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Cena: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mamão Formosa, Top Whey 3W Baunilha, Iorgute Natural Integral, Aveia em Flocos (30g). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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