Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 73,72g | Prot: 171,49g | Carbh: 233,11g.
Desayuno: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, La Trattoria Пармезан. Almuerzo: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Капуста Тушеная без Масла, Bon Ville Филе Куриное Отварное , Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо. Cena: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Камбала, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, 5 Морей Икра Трески, Красная Цена Творог 0%, Шампиньоны, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Palermo Пармезан, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Виноград Тайфи, Haas Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное, 4 Сезона Слива, Маргарин Сливочный 270Кк, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|