Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 43,30g | Prot: 58,15g | Carbh: 148,51g.
Desayuno: Клубника с Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Almuerzo: Яблонька Компот Ягодный , Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Рис с Овощами. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сибирские Колбасы Ветчина из Индейки, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, ВкусВилл Суп Рыбный. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%, Дикси Слива. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|