Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 95,41g | Prot: 119,96g | Carbh: 116,28g.
Desayuno: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Экомилк Молоко 2,5%. Almuerzo: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Малина, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Савушкин Продукт Творог 1%, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|