Diario de gilevatatyana79, 20 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1302 kcal Grasa: 49,16g | Prot: 141,12g | Carbh: 72,01g.   Desayuno: Кофе (Растворимый), Творожная Запеканка. Almuerzo: Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Огурец (с Кожурой). Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Голден Яблоко, Кофе, Кунгурский Мягкий Творог 5%. más...
1432 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gilevatatyana79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.