Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 42,62g | Prot: 59,08g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Сваля Сыр Российский, Каравай Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом. Almuerzo: Приготовленная Тыква, Искренне Ваш Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Cena: Апельсины Навел, Natur Foods Бананы Вяленые. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bismrs88
|