Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 119,08g | Carbh: 95,71g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Инди Буженина из Индейки, Яйцо-Пашот, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом. Almuerzo: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Богатство Вкуса Ткемали Зелёный Кисло-Сладкий, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Красная Цена Икра из Кабачков, Олейна Масло Растительное , Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнолия Арбуз, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Макфа Макароны Отварные, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Съешь Меня Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|