Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2537 kcal
|
Grasa: 144,90g | Prot: 95,65g | Carbh: 216,09g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вдохновение Шоколад Классический, Сырники Домашние, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Рис Вареный, Петелинка Окорочок с Кожей. Cena: Помидоры, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Зеленый Чай, Вдохновение Шоколад Классический. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|