Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 36,38g | Prot: 71,51g | Carbh: 66,22g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Ичалки Сыр Манчего , Valio Йогурт Сливочный Laplandia со Вкусом Крем-Брюле . Almuerzo: Бульон из Индейки, Мексиканская Смесь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%. Cena: Помидоры, Филе Индейки. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вера_мос
|