Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 15,55g | Prot: 44,84g | Carbh: 74,04g.
Desayuno: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Kikkoman Sojasoße, Ja! King Prawns Garnelen, REWE Beste Wahl Wok-Mix, Shape Noodles Shirataki Nudeln. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simse1977
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