Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 66,37g | Carbh: 113,10g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Грецкие Орехи. Almuerzo: Запеченная или Жареная Треска, Мамин Песочный Пирог с Творогом и Яблоками, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Гречка Вареная, Кабачки Тушеные. Cena: Рис Отварной, Молочная Станция Сметана 15%, Творог 9%, Говядина Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Костный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Котлета Куриная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lineeel
|