Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 106,66g | Carbh: 119,66g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Granola, Mamão Papaia, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Banana Prata, Vigor Cream Cheese Light, Pullman Pão de Forma Fit 7 Grãos, AdeS Leite de Soja Zero, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Leite (Leite Integral). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianematos
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