Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2052 kcal
|
Grasa: 68,54g | Prot: 166,89g | Carbh: 181,43g.
Desayuno: Бургер Кинг Латте без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Almuerzo: Лаваш Армянский, Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домоседка Филе Грудки Куриное, Grand di Pasta Фарфалле. Cena: Орехи Кешью, Polezzno Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana.Kozhevnikova
|