Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 32,08g | Prot: 60,86g | Carbh: 175,60g.
Desayuno: Банан, Гречневая Каша с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Almuerzo: Банан, Зеленый Листовой Салат, Orion Чокопай, Яблоко Зеленое, Чай, Укроп, Курица Вареная, Помидоры, Морковь. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Творог 5%, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|