Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 78,84g | Prot: 55,67g | Carbh: 130,97g.
Desayuno: Heinz Соус Сырный , Блины на Молоке, Додо Пицца Ветчина и Сыр, Dodo Пицца Аррива, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Almuerzo: SPAR Салат с Ветчиной и Сыром , Слобода Майонез Провансаль 67%, Додо Пицца Ветчина и Сыр, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Cena: Яичная Лапша (Приготовленная), SPAR Салат с Ветчиной и Сыром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Heinz Соус Сырный , Блины на Молоке, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DJArelaw
|